Perder un bebé durante el embarazo, el parto o en los primeros días de vida es una de las experiencias más dolorosas y silenciadas que puede atravesar una mujer. Se trata de un duelo único, profundo, y muchas veces incomprendido por el entorno, que puede dejar una huella emocional y corporal duradera.
Es comprensible que esta vivencia pueda paralizarte, desconectarte de tus proyectos vitales y dificultar el contacto con tu propia identidad. Sin embargo, también es importante saber que no estás sola, y que es posible encontrar un camino de elaboración y sanación.
El duelo perinatal no implica olvidar, sino otorgar un lugar simbólico y emocional a esa pérdida. Acompañarte en este proceso significa brindarte un espacio seguro y respetuoso para expresar tu dolor, tu enojo, tu tristeza o tu confusión, sin juicios ni expectativas. Aquí podrás explorar tu vivencia con libertad, a tu ritmo y desde lo que necesites en cada momento.
A través de herramientas terapéuticas como la escucha activa, la psicoeducación sobre el duelo, la expresión emocional, la visualización guiada o la meditación reparadora, iremos transitando juntas este camino. El objetivo no es “cerrar” el duelo, sino integrarlo a tu historia, dándole sentido, dignidad y lugar.
Sanar no significa dejar de sentir, sino aprender a convivir con la ausencia desde un lugar menos doloroso, más amoroso y más consciente. Es un proceso que requiere tiempo, paciencia, y sobre todo, respeto por lo vivido. Y sobre ese respeto se construye este espacio terapéutico.
Mereces ser acompañada en tu duelo con sensibilidad, sin minimizar tu dolor y sin exigencias externas. Estoy aquí para ayudarte a transitar este proceso, a reconstruir el vínculo contigo misma y a reencontrarte con la posibilidad de una vida plena, aún con la pérdida como parte de tu historia.
"El duelo gestacional puede ser un viaje solitario, pero recuerda que no tienes que caminar solo/a. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de sanación y ayudarte a encontrar la paz que tanto necesitas"
Psic. Paola Vargas